Uskomustyöskentely
Vain sinä itse olet luovuutesi esteenä
Oletko aina ajatellut että “en minä ole luova”? Tai että luovuus on vaikeaa, se on jotain mitä muut ihmiset tekevät, tai että luovuus on turhaa, luovuus on työn ja tuskan takana, tai että ei ole aikaa luovuudelle?
Ne ovat kaikki rajoittavia uskomuksia.
Ne estävät sinua elämästä juuri sellaista luovaa, iloista ja värikästä elämää josta oikeasti haaveilet, mutta et ole uskonut että se voisi olla sinua varten.
Hyvä uutinen on se että ne ovat vain ajatuksia, ja sinä voit muuttaa ajatteluasi.
Sen sijaan että kykkisit lopun elämääsi ahtaassa laatikossa jonka päällä lukee “en ole luova”, voit oppia ajattelemaan uudella tavoin ja räjäyttää tuon rajoittavien uskomusten laatikon ympäriltäsi.
Kukaan ei voi vapauttaa sinua uskomustesi laatikosta sinun puolestasi.
Sinun on tehtävä se itse.
Mutta sinun ei tarvitse tehdä sitä yksin.
Luovuusvalmentajana autan sinua
- tunnistamaan ja käsittelemään uskomuksiasi
- näkemään niiden vaikutukset luovaan tekemiseesi
- ja muokkaamaan niitä rakentavampaan suuntaan
niin että sinä voit elää juuri sellaista luovaa elämää josta olet haaveillut.
Sinä voit itse vaikuttaa siihen miten ajattelet
Yli kahdenkymmenen vuoden luovuuskokemuksella tiedän, että luovasta tekemisestä noin 90% on se mitä tapahtuu päämme sisällä.
Itse fyysinen tekeminen ja varsinkin luovan tekemisen lopputuotos muodostavat todella pienen osan koko prosessista.
Mitään ei nimittäin alun perinkään tapahdu jos sinun ajattelutapasi ei anna sille mahdollisuutta.
Luovuuteen liittyy ihan valtavan paljon kaikenlaisia kulttuurisia ja sosiaalisia ja vaikka minkälaisia ajatuksia, uskomuksia ja myyttejä.
Ja tosi suosittu myytti on se että toiset meistä on luovia ja toiset ei.
Höpsis.
Sinä olet luova. Ihminen on lähtökohtaisesti luova otus. Kaikki me olemme luovia. On vain ja ainoastaan sinusta itsestäsi kiinni, miten päätät ajatella omasta luovuudestasi.
Tämä on ehkä tärkeintä mitä sinun tarvitsee tietää luovuudesta ja luovana olemisesta:
Sinun omat ajatuksesi ja ajattelutapasi ratkaisevat sen, teetkö sinä elämälläsi jotain luovaa vai et, ja nautitko siitä vai et.
Sinä voit itse vaikuttaa siihen miten ajattelet. Ja minä autan sinua siinä.
Online-työpaja
Pura luovuuttasi rajoittavat uskomukset
keskiviikkona 4.12.2024 klo 18-19 Google Meetissä
Tutustu uskomustyöskentelyn perusteisiin ja aloita matkasi kohti luovempaa elämää.
Online-työpajassa:
- käydään läpi uskomustyöskentelyn perusteet: mitä rajoittavat uskomukset ovat, miten ne voi tunnistaa ja miten niitä voi muuttaa
- tehdään voimaannuttava mielikuvaharjoitus jonka avulla näet, miten suuri vaikutus uskomuksilla voi olla elämääsi
- pääset miettimään ja työstämään omia uskomuksiasi
- teet itsellesi toimintasuunnitelman, jonka avulla voit pienin askelin lähteä elämään todeksi uutta, luovempaa elämääsi.
Työpajan kesto: 1h
Työpajan hinta: 15e
Maksutavat: MobilePay, lasku (laskulla maksamisesta ei koidu sinulle lisäkuluja)
Ilmoittautuminen: Ilmoittaudu työpajaan 3.12.2024 mennessä alla olevalla lomakkeella. Saat sähköpostiisi vahvistuksen ja osallistumislinkin 1-2 arkipäivän kuluessa.
Ilmoittaudu Pura luovuuttasi rajoittavat uskomukset -online-työpajaan
Huomioithan että ilmoittautuminen on sitova. Kaikki ilmoittautuneet saavat jälkikäteen sähköpostiinsa tallenteen työpajasta, joten jos et pääse paikalle livetyöpajaan, pääset silti osalliseksi työpajan annista.